Leicht & nachhaltig zu Deiner Wohlfühlfigur
Das kannst du erwarten und
Warum es so gut klappt
PERSÖNLICHE UNTERSTÜTZUNG
Persönlicher 1:1 Support von Mimi & Team, um sicherzustellen, dass du deine Ziele erreichst.
100 % INDIVIDUELL
Zu 100% individualisierte Essen- und Aktivitäten-Pläne, die in deinen Alltag passen und deine Vorlieben berücksichtigen.
EINFACH UMZUSETZEN
Simple Umsetzungsstrategien, angepasst an deinen Terminkalender, ob für zu Hause, im Büro oder für Geschäftsreisen.
LEICHTE NEUE GEWOHNHEITEN
Schlaue Tipps & Tricks für dich, damit du einfach Gewohnheiten loswerden oder integrieren kannst, und das langfristig.
RESULTATE IN KURZER ZEIT
Schnelle, sichtbare Veränderungen ohne Stress und ständiges "auf & ab", sowie ohne Verzicht auf deine Lieblingsspeisen.
BEWÄHRTE STRATEGIEN
Wissenschaftliches Vorgehen und bewährtes System, unterstützt von Experten aus der Gesundheitsforschung.
UNSER BEWÄHRTES VORGEHEN
Die Mimi Ruth Methode
Es gibt nicht das eine Programm!
Es gibt nicht den einen Weg der dich zu deinen gewünschten Veränderungen bringt!
dein Weg zu deinem Ziel ist so individuell wie DU selbst!
Zu Beginn analysieren wir deine aktuelle Situation im Detail: Wir werfen einen genauen Blick darauf was, wann und wie du isst, deine Verdauung, deinen Schlaf, deinen Stresslevel, deine Hormonbalance sowie natürlich dein Aktivitätslevel.
Darauf basierend entwickeln wir deine individuelle Strategie, wie du Schritt für Schritt deiner Wohlfühlfigur näherkommst.
ZUFRIEDENE KUNDEN
ERFOLGS-GESCHICHTEN
Echte Ergebnisse sind wertvoller als irgendwelche Versprechen.
Deswegen lassen wir unsere Kunden für uns sprechen:
Michaela G.
(46 I Tirol, Österreich I Vertriebsmanagerin)
"Ich fühle mich viel jünger und habe bessere Ergebnisse - mit weniger Aufwand als vorher!"
Michaela ist durch ihren Beruf stark eingespannt und viel unterwegs. Als sie auf uns zukam, hatte sie schon viel Sport gemacht, jedoch hatte sie nicht die entsprechenden Ergebnisse. sie stagnierte - es schien als würde sich die Mühe nicht auszahlen.
Das Ziel unserer Zusammenarbeit war es mehr sichtbare Ergebnisse zu erzielen ohne mehr Zeiteinsatz, 3kg abzunehmen und sich richtig wohl in ihrer Haut zu fühlen.
Heute ist Michaela sehr zufrieden und fühlt sich viel ausgeglichener und wohler in ihrem Körper - und das mit weniger Zeiteinsatz verglichen mit früher. Ihr Umfeld spiegelt ihr das auch immer, sie wird bewundert für ihr gesundes und jugendliches Erscheinungsbild.
Patricio O.
(22 I Kitzbühel, Österreich I Marketingmanager)
"Lieblingshemden passen wieder und sitzen viel besser als vorher - mega Gefühl"
"Ich bin eigentlich ein sportlicher Typ, durch die Arbeit und die ganze aktuelle Situation kam bei mir aber immer mehr Bauchspeck dazu und ich habe selber nicht geschafft, das auf die Reihe zu bekommen. Ich war antriebslos und einfach nicht motiviert, mich hat es gestört nicht mehr in mein Lieblingshemd zu passen.
Mein Ziel im Coaching war es das Bauchspeck loszuwerden, von 85kg auf 78kg runterzukommen & wieder mehr Energie im Alltag zu haben.
"Durch die Unterstützung von Mimi und Markus habe ich meine Ziele erreicht und sogar noch übertroffen. Ich fühle mich richtig wohl in meinem Körper und bin wirklich zu einem anderen Menschen geworden - viel positiver, sportlicher!"
Maxine A.
(28 I Hamburg, Deutschland I Selbstständige M&A Beraterin)
"Ich fühle mich viel besser in meinem Körper, dabei esse ich mehr und häufiger als davor."
"Ich habe nie gewusst, wie mein Körper wirklich tickt. Nachdem Mimi und ich meine Situation ganzheitlich analysiert haben, wurden mir so viele Dinge bewusst, die ich vorher niemals auf dem Schirm hatte. Das hier ist kein "One size fits all"-Programm - ganz im Gegenteil.
Heute esse ich viel mehr und öfter als früher. Den Leuten in meinem Umfeld ist aufgefallen, dass ich eine viel bessere Haltung habe. Ich habe mich von Woche zu Woche besser in meinem Körper gefühlt. Meine Heißhungerattacken von früher sind komplett verschwunden.
Wir haben eine Lösung gefunden, die für mich persönlich funktioniert. Ich bin super dankbar, habe mich immer total gut aufgehoben gefühlt."
Gary G.
(65 I Chicago, USA I Ingenieur und Ex-Konzernvorstand)
"Es ist die beste Investition in dich selber! Mittlerweile inspiriere ich andere Menschen mit meinen Ergebnissen!"
"Meine größte Baustelle war anfangs die Ernährung - hatte keine Ahnung, was ich tun sollte, um an der Hüfte und am Bauch abzunehmen. Aber jetzt hat Mimi mir so viel über Ernährung beigebracht, mein Wissensstand hat sich im übertragenen Sinn vom Kindergarten bis zum Universität-Niveau gesteigert, es ist unglaublich."
Die Betreuung und der Service ist außergewöhnlich. Mimi beantwortet meine Fragen immer sehr schnell. Es gibt Anleitungen und Ratschläge bis ins kleinste Detail. Alles ist so präzise orchestriert, dass man gar nicht glauben kann, wie gut das ist.
Mimi und Markus haben mein Leben innerhalb von Wochen verändert! Es ist wahrscheinlich die beste Investition, die ich in meinem Leben getätigt habe!"
Wer unterstützt dich auf deinem Weg?
Über uns
Mimi Ruth
Zertifizierte Fitness Trainerin &
Ernährungsexpertin
Mimi hatte schon immer eine Leidenschaft für einen gesunden und aktiven Lebensstil. Dennoch hat sie selbst eine Phase durchgemacht, in der sie 10 kg zunahm und einfach nicht mehr glücklich in ihrer eigenen Haut war. Sie fühlte sich unsportlich, unwohl und war nicht die beste Version ihrer selbst, weil sie sich immer wieder selbst sabotierte.
Doch das konnte sie einfach nicht mehr akzeptieren und traf die Entscheidung es ein für alle mal zu ändern. Nach vielen Versuchen und Fehlern fand sie heraus, was für sie persönlich funktioniert und erreichte ihre Traumfigur, Energie und Selbstbewusstsein. Seit sie ihren eigenen Körper kennengelernt & einen Lebensstil darauf aufgebaut hat, ist es für Mimi sehr leicht ihre Traumfigur seit Jahren zu halten.
Begeistert von dieser lebensverändernden Transformation begann Mimi ihren Weg auf Instagram zu teilen, wurde zertifizierte Ernährungs-beraterin & Personal Trainerin und studierte alles im Detail, was sie über individuelle, gesunde und nachhaltige Strategien konnte, um in Topform zu kommen. Mimi hat in den letzten Jahren unzählige Menschen aus der ganzen Welt gecoacht & ist heute die Expertin darin, Menschen nachhaltig in ihre beste Version & Traumfigur zu bringen.
Markus Schneider
Zertifizierter Mindset &
Ganzheitlicher Gesundheits-Coach
Markus ist seit fast 10 Jahren zertifizierter Coach und unterstützt unsere Kunden dabei, wirklich in die Umsetzung zu kommen und die PS auf die Straße zu bringen. Um die eigene Traumform zu erreichen, ist es nicht nur wichtig, die richtige Strategie zu verfolgen, sondern auch die richtige Einstellung dabei zu haben.
Abgesehen von seiner Coaching-Expertise hat Markus im Jahr 2019 seine eigene Abnehm-Reise durchgemacht. Er war schwerer als 100 kg und sein damaliger Lebensstil hatte negative Auswirkungen auf seinen Schlaf, seine Energie und seine Verdauung. Obwohl er nicht ganz ungesund lebte, funktionierten seine Abnehm-Versuche bis dahin nicht für ihn. Mit Mimis Unterstützung verstand Markus endlich, was sein Körper wirklich braucht, und fing an die richtigen Dingen zu tun. Dabei verlor er endlich das Übergewicht - und das mit viel weniger Zeiteinsatz und Mühe als davor.
Heute ist Markus in seiner besten Form und führt einen gesunden & nachhaltigen Lebensstil ohne Verzicht. Für unsere Kunden ist Markus der Experte, um Stress zu reduzieren & nachhaltige Gewohnheiten aufzubauen, damit sie ihre Traumform zu erreichen und halten.
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ICH FREUE MICH DEINE
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Liebe Grüße
Expertin für nachhaltiges Abnehmen und Deine Wohlfühlfigur
MARKEN MIT DENEN ICH ARBEITE
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Dies ist KEIN "Schnell und über Nacht alle Polster loswerden" - Programm. Das hier kommt von einer richtigen Firma und echten Kunden, sowie einem Firmensitz im wunderschönen Wintersportort Kitzbühel.