Fitnesstraining und Gesundheitscoaching in Kitzbühel

Das Personal Training und Gesundheitscoaching ist eine der besten Möglichkeiten um deine persönlichen Ziele zu erreichen. Deine Ziele bestimmen unseren gemeinsamen Weg - unsere Aufgabe dabei ist es, diese Ziele so unkompliziert und einfach wie möglich zu erreichen. Natürlich reicht es nicht aus, irgendwelche Diäten oder Ernährungs-und Trainingspläne von anderen zu übernehmen. Viel wichtiger ist die individuelle Planung durch einen Fitnesscoach die genau auf deinen Charakter und deinen Körper passt. Wir haben uns auf den Gebieten:

  • Ernährung

  • Sport und Bewegung

  • Gesundheit

  • Mindset

  • Gewohnheits-Management

  • spezialisiert. Für nähere Informationen mach doch gerne direkt einen Termin in unserem Büro in Kitzbühel aus. Verbinde “Urlaub Kitzbühel” mit “Fitness Kitzbühel” für dein neues Lebensgefühl.

    Um deine Ziele schnellstmöglich erreichen zu können  werden wir regelmäßig deine Ernährung analysieren, deinen Fortschritt in unserer eigenen App dokumentieren, deine Gewohnheiten überwachen und optimieren sowie dein Mindset verbessern.

    Jeder Mensch und damit jeder Stoffwechsel ist anders und das ist auch gut so. Unsere Aufgabe ist es, eine ganzheitliche Strategie die individuell auf deinen Körper und deinen Charakter zugeschnitten ist zu entwickeln, damit du deine Ziele so schnell wie möglich ohne deprimierenden Aufwand erreichst.


    Personal Trainer Kitzbühel

    Ein Personal Trainer in Kitzbühel bietet höchste Effektivität und einen exzellenten Service im Bereich Sport und Ernährung. Durch die Betreuung besteht ein direkter Kontakt zu den Klienten.

    Grundlage für die Zusammenarbeit ist es den Zustand des Kunden zu ermitteln. Anschließend wird eine realistische Zielanalyse unter Berücksichtigung der gesundheitlichen, zeitlichen sowie der finanziellen Möglichkeiten des Kunden erstellt. Es wird ein individueller Trainingsplan erstellt. Die Trainingseinheiten können Zuhause, im Büro, im Freien oder in einem Fitnessstudio durchgeführt werden. Dabei finden immer fachkundige Einweisungen, regelmäßige Kontrollen und kontinuierliche Motivationshilfen durch den Personal Trainer in Kitzbühel statt. 


    Was macht Personal Training in Kitzbühel mit Team Mimi Ruth so besonders?

    Wir als Personal Trainer in Kitzbühel machen es sich zur Aufgabe, ganz persönlich und individuell für ihre Klienten im Einzeltraining da zu sein und auf die einzelnen Wünsche und die körperlichen Bedürfnisse des jeweiligen Kunden einzugehen. Er motiviert immer wieder seine Kunden und spornt sie zu weiteren Leistungen an. Der Trainingsplan und die dazugehörigen Übungen sind effizient und zielorientiert angelegt. Das Training mit uns als  Personal Trainer in Kitzbühel führt in der Regel zu besseren und schnell sichtbaren Ergebnissen.

    Die Besonderheiten des Personal Trainings in Kitzbühel mit Team Mimi Ruth zusammengefasst:


    • Individuelle Betreuung
    • Der Kunde steht mit seinen Wünschen und Bedürfnissen im Mittelpunkt
    • Effizientes Training
    • Gute Erfolgsaussichten im Sinne der Zielerreichung
    • Zeitliche und räumliche Unabhängigkeit
    • Flexibilität und Individualität
    • Ganzheitliche Beratung / Training
    • Über das Training hinausgehende Leistungen (Ernährungsberatung, Entspannungseinheiten, Kooperationen)
    • Intensive, individuelle Betreuung und ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm
    • Steuerung des Trainings, fachkundige Überwachung der Intensität und des Belastungsvolumens und damit Vermeidung von Verletzung und Übertraining
    • Schnelleres Erreichen der Ziele

    Was macht uns als Personal Trainer in Kitzbühel so besonders?

    Eine Grundvoraussetzung für jeden Personal Trainer ist ein fundiertes, umfangreiches Fachwissen, um Kunden erfolgreich an ihre Ziele zu bringen. Des Weiteren braucht er ein hohes Maß an Empathie und Menschenkenntnis, denn der Kunde benötigt neben dem Training auch eine Menge an Motivation. Und ein exzellenter Personal Trainer zeichnet sich zusätzlich durch weitere Eigenschaften aus: Er ist offen, sympathisch, sozial kompetent, vertrauensvoll, zuverlässig, flexibel, kreativ, innovativ, zielbewusst, strebsam, höflich, gewandt und selbstbewusst.

    Ein Personal Trainer besitzt zudem die Fähigkeit, dazu zu motivieren, psychologisch, pädagogisch und strukturiert zu denken und zu handeln. Außerdem kann er seine Kommunikation gezielt und bewusst einsetzen sowie gut zuhören. Er verfügt über eine schnelle und präzise Auffassungsgabe und bringt eine positive Lebenseinstellung mit.

    Dazu kommt, dass ein guter Personal Trainer gegenüber einem Klienten natürlich auch eine Vorbildfunktion hat. Das Wissen, das er an seine Klienten weitergibt, sollte er selbst praktizieren, entsprechend trainiert sein und gepflegt auftreten.

    All diese Qualifikationen kannst du dir auch in der Personal Trainer B-Lizenz aneignen. Die Personal Trainer A-Lizenz beinhaltet noch zwei weitere Ausbildungen, die dich in deiner Businessplanung und Kommunikations- und Motivationsfähigkeit unterstützen.